男人养生茶配方大全及功能
男人养生茶配方大全及功能，现在有很多人都喜欢喝茶，但茶有很多种，我们要选择适合自己的，都说女人需要养生，但其实男生更加需要养生，下面来看看男人养生茶配方大全及功能。
男人养生茶配方及功能1
1男性养生茶配方
1.山楂茶。把山楂切片每天放2-3枚，用热水冲泡即可。不适合脾胃虚弱者，如果正在补身体，不要和人参等补药一起服用;山楂茶有利于降血压、预防心血管疾病、瘀血经闭等现象。
2.枸杞菊花茶。将枸杞、白菊花同时放入较进杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用。有降压泻火、养阴明目的作用;同时菊花和山楂也能搭配泡茶，可以起到促进消化、美容养颜、清热降火的作用。
3.洋参麦冬茶。将大枣洗净后与西洋参、麦冬、五味子一起放在盛水的锅里，熬煮后加入冰糖搅匀即可。有健胃开脾的功效，适合疲劳乏力，久咳少痰及身体虚弱者。
2男性养生茶怎么喝
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、体虚腹泻的人。
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2-3次。
人参茶，高血压少喝点
人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。
最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。
玫瑰花茶，气虚别多喝
玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。
最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
养生茶，喝出男性健康
现在有许多的男性都有各自的生活习惯，有好的也有不好的，男士吸烟、喝酒都是非常稀松平常的事情!所以男性健康已经到了非常严重的地步，想要改变这种不健康的状况，就要选择合适自己的保健方法，看看下面的这些养生茶饮都适合你吗?
酒桌男 试试葛花
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的.功效，拿来泡茶可以解酒。
3饮茶在四个季度都有不同的喝法
春季
春天宜饮花瓣茶：景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。
夏季
夏天宜饮花草茶：景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶。[2-3]
秋季
秋天饮茶宜果类：景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。[2-3]
冬季
冬天饮茶宜根茎类：景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。
4养生茶的原料功效
胖大海：清热，润肺，利咽，解毒说明：胖大海味甘、淡，性凉，含胖大海素，能改善黏膜炎症，可减轻痉挛性疼痛。
金银花：清热解毒、凉散风热
金丝枣：可补五脏，止咳润肺，益气安神。对治疗体弱心衰、贫血，高血压等多种疾病
杭白菊：具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮该品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰老
绿茶：有预防肠胃道癌症之功效
葡萄干：可防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”等，有益气、补血、悦颜之益
莲心：养心益肾，可安神，对失眠多梦有治疗效果
贡菊：清热祛火，清肝明目
枸杞：枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明，枸杞有改善肝功能、促进细胞生成，使皮肤细嫩、明目乌发等作用[7]
山楂：山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿
冰糖：清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血
金菊：疏风清热，平肝明目，避暑消烦，清心解毒
薄荷：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁;荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化
桑椹：补肝益肾、生津润肠、乌发明目，适合人群：一般成人适合食用。女性、中老年人及过度用眼者适合食用
腊梅花：解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳
枣片：有润肺、健胃、催乳、养生益寿之功效[7]
金银花：金银花味甘性寒，功能清热解毒，疏散风热
玫瑰花：能刺激和协调人的免疫和神经系统，同时有助于改善内分泌腺的分泌，去除器官硬化，修复细胞。玫瑰油有助于增进消化道功能。玫瑰油富含维生素C、胡萝卜素、维生素B和维生素K。维生素K能促进血液凝固
乌龙茶：补肝肾，强筋骨，降血压;
黄山贡菊：具有疏散清热、平肝明目、消除疲劳等功效
黑芝麻：固肠，美容，乌发。适用于肠胃不固，面黄肌瘦者食用
金菊花：清热、明目、解毒、利血脉、治疔疮。对头晕目痛也有益处
白芝麻：具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效，适用于冠心病、高血压病、脾虚泄泻
茉莉花：茉莉花具有清热解毒、利湿明日、理气开郁之功效
甘草：甘草有补脾益气、清热解毒等功效
毛峰茶：有清热解毒之功效，可治痈肿、疔疮、目赤、瘰疬、天疱疮、湿疹等
银菊：清热养肝、润肤美容
玫瑰茄：具有清热、解毒、养颜、消斑等功效
银杏叶：性味甘、苦、涩、平，归心肺经，功能敛肺、平喘、活血化淤、止痛，用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂
灵芝：具有滋补强身、益气宁神、健脑、消炎、利尿、健胃和抗癌、养肝解毒、降血糖等作用，对消除皮肤色素，也有明显的作用[7]
红参片：具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神[7]
雪莲花：痛风急性发作特异功效
柠檬干：清热、解毒、养颜、消斑
桔皮：宽中理气、消痰止咳
桂圆：有补益心脾、养血安神的功效
参片：生油止渴、益气降火、解酒清热、提神健脾，调节血压和血糖[7]
千日红：有清肝定喘的功效
陈皮：有理气调中、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞所引起的消化不良
菊花：有清热解毒、凉血作用。胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经
红枣：补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药[7]
麦冬：养阴生津，润肺清心。能提高免疫力，多用于有肺阴受伤，干咳少痰之人士。
男人养生茶配方及功能2
有哪些经典的壮阳养生茶?
第一，参甘茶。这种参甘茶确实是具有一个比较不错的壮阳补肾的作用的，主要的原料有人参、甘草和花茶。大家应该都知道，人参是具有非常强的一个滋补作用的，对于人人体素质的提高很有帮助。甘草和花茶固然也有一个比较好的养生保健作用，但是更主要的作用在于调味。
第二，白矾养生茶。这种白矾养生茶除了白矾之外，还添加有玉米籽和红茶，这样子搭配起来确实是有一个比较突出的壮阳补肾的作用的.。对于一些有阳痿肾虚症状的男性来说，这种养生茶确实比较合适。
喝壮阳养生茶要注意什么?
第一，注意一个量的控制。对于男性来说，这种壮阳养生茶的滋补作用是比较
强一点的。如果饮用过量，或者是饮用的频率太高，确实是会导致男性的身体滋补过度，引起一些不良的人体反应的。
第二，喝壮阳养生茶要注意避免一些过于油腻的食物的摄入。如果能现在喝壮阳养生茶的同时，饮食保持在一个非常油腻的程度的话，确实也会影响养生茶的作用发挥。甚至还会引起一些不好的身体反应。
补肾，男性还要注意什么?
想要取得一个比较好的补肾效果，男性还要多注意自己日常的饮食习惯，同时加强日常的体育锻炼，避免一些熬夜情况的出现。一些不健康的生活习惯是导致现代大多数男性肾虚的主要原因，男性都要注意。
男人养生茶配方及功能3
补肾养生茶配方大全。
1、益肾元气茶他寿物五克，出生地五克，枸杞五克，黄芪三克，菊花三克，放大枣三克，放一点糖，多煮水。因为何首乌、枸杞子和生地都能够平补肝肾、补肾滋阴。黄芪能加强脾气，菊花能清热。大枣在健脾、调和五脏方面功效比较好。平补肝肾、肾养元气。
2、虾米茶虾米10克，绿茶3克。放入茶杯，用沸水浸泡，盖15分钟，代替茶频。虾米富含人体必需的蛋白质、脂质、矿物质等营养成分，特别是增强免疫力的物质，所以吃虾有肾、排毒。虾米茶常用于治疗肾虚腰痛，具有温肾壮阳的功效。
3、温红茶每天喝一杯红茶，加上适量柠檬。红茶不仅是好喝的，而且对胃的性温度，更有营养作用。每天一杯红茶能帮助男性减压，从而有利于心脏健康。英国伦敦大学曾做了一项红茶试验，结果显示每天喝一杯红茶的人压力更小。饮用红茶可以补肾强身，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。不过研究也显示喝红茶最好别太浓，一天别超过4杯。
4、菟丝子茶菟丝子12克、绿茶3克。碾碎机，加冰糖，加开水绿茶，十分钟后，可以饮用。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。喝茶可以治疗男性不育、性功能低、肝肾虚的.止渴，长时间喝茶有明目、轻的身体、延年的效果。
5、益智仁茶益智仁15克、绿茶3克。最先，用沸水替代茶泥炒茶是聪明的。本方具有温肾止血作用，用于早泄、阳痿、低性欲、失眠等引起的低热肾功能不全。
6、胡桃蜜茶胡桃仁10克、绿茶15克。搅拌成细端，加入蜂蜜适量沸水泡即可饮用。这一面具有暖肾滋气、止血、阳阳等功效，主要针对性功能低、早泄、阳痿的男性。
7、杜仲茶杜仲叶12克、绿茶3克。切叶，用沸水喝茶10分钟。本处方具有补肝补肾、增强正弦、补阳等功能，适用于腰骶痛、阳痿、尿频、高血压、心脏病、肝硬化等引起的肾阳虚的治疗。适合男人长期喝的补肾养生茶配方大全。
